Всем физкульт-привет💪😄 Решила поделиться нашими спортивными достижениями. Я и спорт встречаемся редко и вот последняя наша встреча была на отдыхе😄 Мы успели позаниматься аквааэробикой, стретчингом (это комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, развитие подвижности суставов и эластичности мышц) и обычной зарядкой. После отдыха был заметен результат на весах, но к сожалению продержался он недолго.