3 подписчика
Ваакумный массаж: или как балерине быстро прийти в форму перед поступлением или экзаменом.
💆♀️ Сегодня с моей юной балериной сходили уже на третий сеанс вакуумного массажа!
Честно? Сначала было немного непривычно страшно, но сейчас ощущения уже совсем другие — будто тело «просыпается», подтягивается, появляется лёгкость. И хотя цифры на весах все теже, но визуально кажется немного стройнее, посуше, более чёткие контуры тела проявляются. Чувствуется, как прорабатываются мышцы, и даже осанка будто ровнее становится — а для балета это суперважно! 😍
Впечатления и ощущения записали на видео — смотрите в сторис! 👇
А кому интересно более подробно почитать о ваакумном массаже и лимфодренажном массаже, то переходите по ссылке на мою очень подробную статью в Дзен
dzen.ru/a/aoBxNNtQ...
А вы пробовали какие-нибудь виды массажа? Расскажите в комментариях — очень интересно послушать ваши истории! 💬✨
#массаж #балет #подготовкакпоступлению #балетнаямама
Около минуты
3 дня назад