1323 подписчика
МУДРЫЕ МЫСЛИ 🍀
«Тишина внутри вас — не отсутствие ответа, а дверь, которую ум боится открыть без инструкции. В некотором смысле страх не предупреждает вас об опасности, а просто громко требует оставить прежние координаты сознания; внутренние чувства приходят иначе - коротким образом, телесным облегчением, спокойным знанием.
Практика на 2 минуты: 1) Закройте глаза и сделайте 3 медленных вдоха. 2) Представьте один волнующий вопрос как дверь и спросите: «Какой образ приходит без усилия?» 3) Не толкуйте его: откройте глаза и запишите первые три слова — так вы учитесь слышать своё Внутреннее Я.»
Около минуты
5 августа