Где болит — там и блок. 🔒 Мы привыкли списывать усталость и напряжение на стресс, но часто это сигналы наших внутренних ограничений.
Проверьте, где «застряло» ваше тело:
🧠 1. Голова: «Нужно всё контролировать». Мигрени, бессонница, бесконечный анализ.
🗣 2. Горло: «Лучше промолчу». Ком в горле, страх сказать «нет» и выразить себя.
❤️ 3. Сердце: «Больше не подпущу». Тяжесть в груди, страх близости, одиночество.
🔥 4. Солнечное сплетение: «У меня не получится». Зависимость от мнения других, страх действовать.
🌸 5. Таз: «Мне нельзя хотеть». Запрет на желания, вина за отдых, проблемы с либидо.
Эти блоки живут в нас годами, ухудшая качество жизни. Но это не навсегда! Если откликнулось 2-3 пункта — пора работать с состоянием.
👇 Какой блок отозвался сильнее всего? Пишите в комментариях, это поможет понять, с чего начать.
Хотите убрать эти зажимы и вернуть энергию? Переходите в мой канал (ссылка в описании профиля), там я делюсь практиками для бережного освобождения тела. 🪷
Около минуты
4 августа