14 подписчиков
✨🧘♀️ Есть уголки на планете, которые будто специально созданы для того, чтобы замедлиться, выдохнуть и заглянуть в себя... Для меня таким открытием стала уединенная бухта Чиралы недалеко от Анталии. Не зря ее называют «йога-деревней» — здесь сама природа шепчет о гармонии.
Наше утро начиналось с практики с командой «Йога. Культура движения» прямо посреди апельсинового сада. Вокруг — величественные горы, а воздух настолько чистый, что кружится голова: в нем смешались ароматы Средиземного моря, хвои и цитрусов. Практиковать в такой атмосфере, глядя на вершины гор — это совершенно другой уровень погружения и контакта со своим телом.
Мои дни здесь — это не просто йога на коврике, а настоящее проживание момента:
🥾 Пешие прогулки с рюкзаком по легендарной Ликийской тропе к древнему городу.
🔥 Подъем к загадочным огням Химеры.
🍊 Теплые разговоры у костра, шведский стол с веганскими вкусностями и бассейн в окружении фруктовых деревьев.
🤓И главное — невероятные люди рядом, учителя и единомышленники, с которыми так легко говорить по душам в неформальной обстановке.
Чиралы — это тишина, в которую хочется возвращаться снова и снова. Место, где физическая нагрузка переходит в глубокую перезагрузку ума...
1 минута
28 июля