4658 подписчиков
Яйца для человека - почти идеальная пища
⠀
✔️Яйца богаты белками, витаминами, минералами и другими полезными нутриентами, например, ксантофиллами, лютеином, зеаксантином, необходимыми для здоровья глаз, особенно у пожилых людей.
⠀
✔️Однако яйца подходят не всем. Исключить яйца нужно тем, кто:
⠀
▪️имеет аллергию на белок яиц
▪️страдает наследственной дисфункцией метаболизма жирных кислот
▪️имеет наследственную форму нарушения обмена холестерина
Около минуты
Вчера