10 подписчиков
@lightdentalgroup
Тема фтора уже много лет вызывает споры. В социальных сетях регулярно появляются заявления о том, что фтор вызывает серьезные заболевания, снижает интеллект или наносит вред организму. Однако эти утверждения не подтверждаются современной доказательной медициной.
Откуда появились мифы?
Фторпрофилактика начала активно применяться еще в 40-х годах прошлого века в США. За более чем 80 лет накоплено огромное количество научных данных, позволяющих оценить как эффективность, так и безопасность этого метода.
Несмотря на это, вокруг фтора продолжают распространяться мифы. Его называют «заговором стоматологов», связывают с болезнью Альцгеймера, онкологическими заболеваниями, аутизмом и снижением IQ. При этом подобные заявления, как правило, исходят не от медицинского сообщества, а от людей, не имеющих отношения к научным исследованиям.
Что говорит наука?
На сегодняшний день опубликовано более 300 клинических исследований с участием людей, которые подтвердили: фториды, содержащиеся в зубных пастах, эффективно предотвращают развитие кариеса и безопасны при использовании в рекомендованных концентрациях.
Именно поэтому фторсодержащие пасты входят в рекомендации ведущих мировых стоматологических организаций.
Фтор и фториды — это не одно и то же
Одно из самых распространенных заблуждений связано с тем, что люди путают чистый фтор и фториды.
Чистый фтор — действительно токсичный газ. Но в зубных пастах используется не он, а его соединения — фториды (например, аминофторид или фторид натрия), которые безопасны и оказывают защитное действие на эмаль.
Это можно сравнить с хлором и поваренной солью: один является опасным веществом, а другое ежедневно присутствует в рационе каждого человека.
Как работают фториды?
Фториды:
• укрепляют эмаль и делают ее более устойчивой к воздействию кислот;
• способствуют реминерализации начальных повреждений эмали;
• снижают активность кариесогенных бактерий;
• уменьшают риск развития кариеса.
При недостатке фтора эмаль становится более уязвимой, повышается вероятность деминерализации и возникновения кариеса. У детей дефицит фтора может приводить к нарушению полноценной минерализации зубов и увеличению прироста кариеса.
Какие концентрации считаются эффективными?
Для ежедневного использования рекомендуются пасты с содержанием фторидов:
-950–1150 ppm— профилактические;
-1350–1500 ppm — лечебно-профилактические для пациентов с повышенным риском развития кариеса.
Согласно рекомендациям Европейской академии детской стоматологии (EAPD), фтор необходим даже детям и беременным женщинам:
- до 6 лет — 500–1000 ppm (в зависимости от возраста и риска кариеса);
- после 6 лет — 1450 ppm.
Почему важно учитывать регион проживания?
Потребность во фторе зависит не только от возраста, но и от содержания фторидов в питьевой воде.
Есть регионы с повышенным природным содержанием фтора, а также страны, где проводится централизованная фторпрофилактика — фторирование питьевой воды, соли или молока.
Санкт-Петербург, напротив, относится к эндемичным регионам с низким содержанием фторидов в воде. Это означает, что жители города не получают достаточного количества фтора естественным путем, поэтому использование правильно подобранных фторсодержащих зубных паст становится особенно важной частью профилактики кариеса.
На сегодняшний день научных доказательств вреда фторидов в зубных пастах при соблюдении рекомендованных концентраций нет. Напротив, именно фториды остаются одним из наиболее изученных и эффективных средств профилактики кариеса.
Поэтому при выборе зубной пасты важно ориентироваться не на мифы из интернета, а на рекомендации стоматолога, возраст, индивидуальный риск развития кариеса и регион проживания.
3 минуты
27 июля