1 подписчик
Вчера целый день питалась пиццей, рецепт выложу сегодня в клипах. Делается очень быстро, из простых продуктов, и от нее не летит сахар✌🏼
Такую можно на похудении хоть каждый день
Вообще по питанию происходят какие то метаморфозы. Уже почти месяц я фактически не ем сладкое, булки, хлеб 🍞 Иногда конечно хочется сожрать прям целый торт, но этих порывов становиться меньше, и к еде относишься проще, как будто уходит зависимость от каких- то вкусняшек. Спокойно можешь съесть какой то овощ и быть сытым. Посмотрим как будет дальше, я конечно стараюсь приготовить что то интересненькое и новое, потому что хочется все же и разнообразить свой рацион, а не питаться только яичницей и огурцами…
Еще забрала из доставки свой гель, расскажу о нем в отдельном посте. Давно хотела его заказать, был по скидке поэтому решила ей воспользоваться 🤌🏼✨
Сахар кстати вечером вообще был 4.4…наверное потому что я весь день воду пила, да горсть орешек на перекус съела ближе к вечеру… да и не хотелось особо наедаться🤞🏻
Около минуты
25 июля