264 подписчика
Ты открываешь холодильник. Там стоит йогурт 0,1% жирности, обезжиренный творог, молоко 0,5%.
Думаешь: «Я молодец. Я выбираю лёгкое. Я буду стройной».
Проходит месяц. Ты взвешиваешься.
Плюс 2 кг.
Ты в ярости. Ты же ела «правильное». Ты же убрала жир. Почему тело тебя предало?
Потому что ты не знаешь, как работает твой собственный метаболизм. А пищевые корпорации - знают. И зарабатывают на этом.
Около минуты
24 июля