1104 подписчика
Бег вредит коленям? Можно без силовых, но нужна отличная форма?
Спойлер: большинство заблуждений о беге разбиваются о правильную технику и здравый смысл.
Разобрали на карточках пять популярных мифов. Листайте и рассказывайте в комментариях, какой из них слышали чаще всего.
Около минуты
23 июля