504 подписчика
Худеем к лету, день 12.
Всех приветствую! Ну что? Посмотрим, что покажут весы у нас сегодня. Ну, а сегодня вот такие параметры, на весах значение 86.25 кг, а вчера вес был в значении 86.40 кг! Ну, всё нормально! Результат хоть и не большой , но есть! Тем более, если мы посмотрим изначальные значения, то то прогресс устойчивый , и движется в нужном для нас направлении! И так, сегодня такой результат. Делаем поправки на ветер, как говорится, и идём дальше. И еще, для лучшего результата, пожалуй, я откажусь сегодня от обеда! Так что сегодня так. Завтрак был вполне себе нормальный. И теперь мы без еды, до следующего завтрака. Так что идём, посмотрим, как это отразится на завтрашнем результате. Всем отличного настроения.
Около минуты
28 июля