У человека скачкообразно происходят изменения между 40-50 годами. В том числе и зрение изменяется. Но некоторые изменения со зрением обратимы, частично обратимы в течение некоторого времени. Если делать упражнения и принимать витамины для зрения, в составе которых должны быть лютеин и зеаксантин, цинк Zn, медь Cu, селен Se, а также витамины C, Е (есть противопоказания, необходима консультация со врачом!!!). Перед упражнениями, например, утром, по капле тауфона (только оригинал). Повтор упражнений до 1 раза в 3-4 часа в течение 6 месяцев. Потом ещё 6 месяцев повтор упражнений лёжа. Любой комплекс...