13 подписчиков
Сова соединяется с бесконечно-вечным
Есть люди, которые просыпаются утром и сразу начинают жить. Зарядка. Стакан воды. Планирование дня. Медитация.
А есть такие, как я.
Моё утро начинается с короткого процесса загрузки операционной системы. Не буду делать вид, что у меня суперосознанная жизнь с вазочкой сухоцветов на прикроватной тумбе.
Мой утренний ритуал называется: «зависла в точку».
Атрибуты простые:
☑️ Стакан кофе с молоком. Да, именно стакан. И что вы мне сделаете?
☑️ Сонный организм, который пока не определился, он уже человек или ещё нет.
☑️ Сквозняк из открытого окна.
В этот момент со мной лучше не разговаривать. Максимум — кинуть в меня бутербродом и отойти на безопасное расстояние, пока я не соединюсь с бесконечно-вечным.
«Потупить с кофе» — мой способ проснуться и понять, что утро не такое уж плохое время суток.
Мой ритуал не про замедление, осознанность или философское созерцание. Это способ показать своей внутренней сове, что к подушке мы уже не вернёмся.
Ну... по крайней мере попробуем не вернуться.
А как у вас проходит момент между «я проснулся» и «я снова стал человеком»?
Около минуты
2 августа