Почему молодые родители часто испытывают раздражение, в том числе по отношению к ребëнку?
Зачастую потому, что забывают о своих прежних привычках, увлечениях и жизненных целях. С помощью раздражения и гнева мы напоминаем себе, что важно защитить своë личное пространство, оставаться отдельной личностью, а не посвящать всë время и силы только детям.
Поэтому не вините себя за раздражение к своему ребëнку, а просто уделите себе больше внимания, и у вас появится больше сил!
#раздражение #агрессия #тревожность
Около минуты
2 августа