39 подписчиков
Перекличка: похвалите себя за то, что вы НЕ сделали на этой неделе)
Всю жизнь нас учили гордиться достижениями: «я убрала всю квартиру», «я приготовила ужин из трех блюд», «я доделала годовой отчет». В итоге к 45–50 годам мы имеем огромную армию идеальных, правильных, но смертельно уставших взрослых, которые физически не умеют расслабляться.
Давайте сегодня перевернем правила игры и включим здоровый пофигизм. Хватит мерить свою человеческую ценность объемом выполненных задач и вымытой посуды.
Я начну с себя: на этой неделе я НЕ помыла окна, хотя планировала, и НЕ ответила на три рабочих сообщения в субботу, оставив их до понедельника. И знаете что? Мир не рухнул, солнце продолжает светить. Зато я выспалась и почитала книгу.
👇 Теперь ваша очередь. Зайдите в комментарии и похвастайтесь: что мега-полезного вы сегодня отложили, забили или делегировали ради собственного покоя? Давайте легализуем право на отдых вместе!
Около минуты
2 дня назад