9 подписчиков
Пожалейте сосуды и перестаньте парить ноги!
Горячая ванночка с горчицей при насморке — советский миф, вредящий венам. Кипяток расширяет сосуды. При склонности к варикозу это грозит застоем крови, новыми «звездочками» и тромбозом. Греть ноги нельзя при температуре от 37,2 °C, гипертонии и царапинах на стопах.
Безопасный метод — сухое тепло. Насыпьте 2 чайные ложки горчичного порошка в хлопковые носки. Наденьте на сухие стопы (при чувствительной коже — поверх тонких носков), сверху — шерстяные. Идите спать. Порошок будет стимулировать кровообращение без термического удара.
Около минуты
17 июля