2 подписчика
💪 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА (30 минут)
🔵 Блок 1 — Разминка (5 мин)
→ 15 бросков в T20, фокус на ритме
🟢 Блок 2 — Точность (10 мин)
→ 10 бросков T20, 10 бросков T19, 10 бросков T18
→ Записывай попадания
🟡 Блок 3 — Даблы (10 мин)
→ По 5 бросков на D20, D16, D8, D4, D2
→ Цель: 30%+ попаданий
🔴 Блок 4 — Bob's 27 (5 мин)
→ Финальная проверка
АI покажет, какой блок требует внимания → darts-ai.online
#дартс #тренировка #упражнения #dartsdrills
Около минуты
2 дня назад