25 подписчиков
Что-то болит... Голова, живот, нога... Диагностика - разведенные руки врачей. Причины боли нет. Но она то есть, ведь болит по-настоящему.
«ВЫДУМКИ» - говорили раньше, сейчас - острый разбор психосоматики. Психосоматика стала не фантомным, а реальным источником боли людей по всему миру.
Хронический стресс и подавленные эмоции не растворяются в воздухе. Они уходят в тело — в зажатые плечи, в спазмы желудка, в бессонницу, в вечное напряжение. Мы и в языке это чувствуем: «ком в горле», «тяжесть на сердце», «взвалил на плечи». Тело не врёт.
Важная оговорка. Психосоматика — не повод махнуть рукой и ждать, что «само пройдёт». Сначала всегда — к врачу, исключить телесные причины. Но если по медицине всё чисто, а симптом держится — стоит посмотреть и в сторону эмоций. Возможно, там кто-то давно просит, чтобы его услышали.
А вы замечали за собой, что тело реагирует на стресс раньше головы?
Около минуты
13 июля