54,3 тыс подписчиков
Омлет с цветной капустой на пару в мультиварке
👆 Посмотреть подробный видео рецепт, и задать вопрос можно, нажав на ссылку!
Омлет с цветной капустой на пару в мультиварке приготовим сегодня. Омлет, приготовленный на пару, прекрасно подходит как для детского, так и для диетического питания. Омлет получается нежным, воздушным, вкусным и очень полезным!
Капуста цветная - 150 гр.
Яйцо куриное - 3 шт.
Молоко коровье 2,5% жир. - 120 мл.
Масло сливочное - 5 гр.
Соль - ⅓ ч.л.
Вода холодная - 320 мл.
Смешиваем яйца, молоко и соль. Форму (стеклянную или силиконовую) подходящую по размеру, смазываем сливочным маслом. На дно чаши выкладываем мелко порезанную цветную капусту, если она замороженная, предварительно ее можно не размораживать. Цветную капусту заливаем омлетной смесью. На дно чаши мультиварки наливаем холодную воду, сверху устанавливаем корзину пароварки, в корзину ставим форму с омлетом. Готовим на режиме "Пар/пароварка/варка на пару" 20 минут (отсчет времени начинается с момента закипания воды). По окончании программы форму с омлетом достаем, при желании украшаем свежей зеленью.
Мой сайт (Отвечаю на вопросы) 👉 https://pro-multivarka.com/
Мах "Мультиварка" 👉 https://max.ru/multivarka
Мах "Аэрогриль" 👉 https://max.ru/multivarka_video
Telegram "Аэрогриль" 👉 https://t.me/recipes_marina_petrushenko
Telegram "Мультиварка" 👉 https://t.me/multivarka_recepti_eda
#мультиварка #готовка #аэрогриль #рецепты #рецепт
1 минута
Вчера