18 подписчиков
💪 Нам нужны полное спокойствие и исключительнейшее хладнокровие #фотомама #садрадости #мобилофото
(🤔 способ вернуться в свой рациональный центр при внезапном эмоциональном нападении.
Что делать?
1. Задать себе вопрос, что меня задело и чем мне это грозит
2.Сохранять состояние спокойного присутствия
3. Не менять настроения, не показывать манипулятору, что вас задели. Если были весёлым, оставайтесь таким же, если серьёзным - не меняйте своего лица
4. Хороший маневр дают многозначительные паузы и ответ, либо уход от ответа🤞 #речеваясамооборона
Около минуты
10 июля