10 подписчиков
🦉 Практика от Белой Совы: «Глубокий выход» (Задельник)
Доброе утро. 🪨 Сегодня ЗАДЕЛЬНИК под знаком Скорпиона — время взять свою глубинную силу, найденную вчера, и встроить её в реальный выход. Утренняя практика поможет вам сделать эту силу осязаемой и проявить её через одно честное действие.
🗝️ ШАГ 1. ВСПОМНИТЕ ВЧЕРАШНЕЕ СЛОВО СИЛЫ
— то, которое вы написали после честного вопроса о сопротивлении сиянию
— например: «доверие», «смелость», «покой», «честность»
— это ваш ресурс на сегодня
✍️ ШАГ 2. ВСТРОЙТЕ ЭТОТ РЕСУРС В СВОЙ ВЫХОД ОДНИМ ИЗ СПОСОБОВ
— напишите это слово на стикере и приклейте на видное место
— положите камень-талисман с этим словом в карман
— поставьте напоминание на телефоне с этим честным словом
— просто произнесите его вслух перед выходом
Сделайте так, чтобы это слово стало частью вашего дня.
⚡ ШАГ 3. ПОСЛЕ ЗАКАТА СОВЕРШИТЕ ОДНО ДЕЙСТВИЕ, КОТОРОЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОЯВЛЕНИЕМ ЭТОЙ СИЛЫ
— если ваша сила — «смелость» — скажите кому-то то, что давно хотели
— если «покой» — найдите 5 минут тишины среди суеты
— если «честность» — напишите честное письмо (можно не отправлять)
Действие должно быть конкретным и выполнимым.
💎 ШАГ 4. ПОСЛЕ ДЕЙСТВИЯ СПРОСИТЕ СЕБЯ
«Что в моём сегодняшнем действии было самым честным — тем, что я сделал(а) не для других, а для себя?»
Просто отметьте ответ.
❓ Вопрос для осознанности:
Что в вашем сегодняшнем действии было самым честным — тем, что вы сделали не для других, а для себя?
👇 Поделитесь, если хотите:
Одним словом — какое чувство у вас после этого действия: свобода, страх, сила, честность?
📲 Прогноз на каждый день в MAX:
#практикижк #живойкалендарь #белаясова #задельник #скорпион
1 минута
24 июля