26,2 тыс подписчиков
«Все были там, кроме меня».
Кажется, FOMO («страх что-то пропустить») — проблема взрослых. Но дети переживают его ничуть не меньше. Не позвали на день рождения. Одноклассники встретились без тебя. В чате обсуждают то, чего ты не видел. Или просто кажется, что у всех жизнь интереснее.
Психологи говорят, что FOMO может проявляться совсем не очевидно. Ребенок начинает бесконечно проверять телефон, расстраивается после соцсетей, плохо спит или перестает получать удовольствие от того, что происходит с ним самим. И здесь важно не отмахиваться словами «ерунда, забудь». Для ребенка эти переживания вполне реальны.
Рассказываем, как распознать FOMO у детей, почему его усиливают соцсети и что родители действительно могут сделать, чтобы помочь
Около минуты
6 июля