Ежедневник 5 июля 2026

Отстать от других

Фразу "Отстать от других" я много раз слышала в Программе. Когда я писала 8 Шаг, то в графе "Возмещение ущерба" несколько раз писала "Отстать от этого человека". А спонсор, в свою очередь утвердила этот мой подход.

История из жизни:

У меня есть сын, который месяц назад достиг совершеннолетия. И я в последнее время всё чаще слышу от психолога: "Отстаньте от него". И мой опыт с этим согласуется: всё, что я могу хорошего сделать для ребенка - купить пирожное, ободрить, рассказать анекдот - с этим нет проблем. А если мне что-то хочется от него получить: его собственную убранную комнату, то мне нужно "отстать" - и никто не пострадает. Когда я заставляю, то чувствую зажим - как правило, подбираю, "зажимаю" живот.

Интересно, что когда я уже "прочитала мораль" и вернулась в свою комнату, то по духовному закону - я продолжаю пожинать плоды. Тело "запоминает" напряжение, и я продолжаю ходить какая-то скособоченная

Аффирмация: У меня есть возможность общаться со своей семьёй так, чтобы это было уважительно по отношению к каждому ее члену и тогда вместе зажимов появляются крылья за спиной

АЗоТ - Анонимные зависимые от телесных зажимов и психосоматики

Около минуты

5 июля