15 подписчиков
Антицеллюлитный массаж — это действенный метод работы с подкожно-жировой клетчаткой, который улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, способствует выведению лишней жидкости и повышает упругость кожи.
Правильно проводимый курс массажа оказывает комплексное воздействие на организм:
▪Улучшение кровообращения: усиливается приток крови к проблемным зонам, что ускоряет обмен веществ и насыщает ткани кислородом.
▪Лимфодренаж: помогает избавиться от застойных явлений и снимает отечность, за счет чего объемы тела естественным образом уменьшаются.
▪Синтез коллагена и эластина: механическое воздействие стимулирует обновление клеток, выравнивая рельеф кожи и возвращая ей гладкость.
▪️Расщепление жиров: процедура способствует более активному высвобождению жирных кислот из жировых депо.
Миф о «вреде»
Массаж не является деструктивной процедурой и не несет опасности для здоровья. Неприятные последствия или так называемый «вред» могут возникнуть только в двух случаях:
◽Нарушение техники и чрезмерная сила. Если массажист работает слишком жестко, на теле могут появиться синяки (гематомы). Появление синяков не является нормой — это показатель того, что капилляры были повреждены из-за неправильно подобранной интенсивности.
◽Игнорирование противопоказаний. Массаж запрещен при острых воспалениях, варикозном расширении вен, кожных заболеваниях, плохой свертываемости крови и беременности.Для получения долгосрочного и безопасного эффекта специалисты рекомендуют сочетать курс антицеллюлитного массажа с правильным питанием, водным балансом и физической активностью.
1 минута
29 июня