6 подписчиков
ЭФФЕКТ «БАБОЧЕК В ЖИВОТЕ»
Ощущали ли вы «бабочек в животе»? А задумались о том, что же это такое?
«Бабочки в животе» - удивительное явление нашего организма, которое доказывает неразрывную связь между физиологией и психологией.
Поражает, на что способен наш организм и насколько сильно эмоции влияют на наше состояние.
Если говорить простыми словами, эффект «бабочек в животе» - это не магия, а вполне реальное физиологическое ощущение.
Что происходит с организмом в этот момент?
Активируется симпатическая нервная система. В кровь выбрасываются адреналин и норадреналин.
При этом кровоснабжение желудка и кишечника временно уменьшается. Ритмичные сокращения кишечника замедляются. Именно эта пауза в активности пищеварительной системы и создает те самые ощущения покалывания, «пархания», трепетания в животе, которые в быту получили красивое название «бабочки в животе».
Поскольку это реакция вегетативной нервной системы на сильное эмоциональное возбуждение, ощущение «бабочек в животе» может возникать как при положительных эмоциях (влюблённость, радость), так и при отрицательных (страх, тревога).
Почему же именно кишечник так чутко реагирует на наши эмоции? Наверняка вы слышали выражение «кишечник - второй мозг» Такое сравнение появилось по нескольким причинам.
Во-первых, кишечник обладает собственной сетью нейронов — энтерической нервной системой, которая способна работать автономно, даже если связь с головным мозгом временно нарушается.
Во-вторых, выработка гормонов, например, именно в кишечнике синтезируется около 90% серотонина ( не заменяет серотонин головного мозга )
В-третьих значительная часть иммунных клеток организма расположена в кишечнике, что делает его важным элементом иммунной защиты.
Именно поэтому кишечник нередко называют зеркалом наших эмоций.
«Бабочки в животе» - лишь один из примеров того, как наши переживания находят отражение в работе организма
1 минута
23 июня