14 тыс подписчиков
Bitum, comment to Video, Психология: Индуцированное отчаяние - собаки vs люди,
В продолжении своего жестокогo эксперимента Мартин Селигман столкнулся именно с тем, что «беспомощные» собаки третьей группы упорно отказывались прыгать через низкий барьер. На них не действовали ни уговоры, ни лакомства, лежащие на безопасной стороне, ни демонстрация примера других, прыгающих собак. Они просто лежали, скулили и терпели боль.Тогда Селигман и его коллеги применили единственный метод, который сработал: они начали брать этих собак руками и физически переносить (перетаскивать) их через барьер на безопасную сторону прямо во время ударов тока.Чтобы собака начала прыгать сама, ученым приходилось перетаскивать её руками от 20 до 50 раз. Если человек попал в ловушку третьей группы собак — когда из-за длительного стресса, неудач или болезни тело «окаменело», мембраны аксонов заклинило в кристаллическом шуме, а фасции склеились гиалуроновым шламом — бесполезно читать мотивирующие книги или пытаться «думать позитивно». Мысли в 40 бит не пробьют застывший жир мембран.Взламывать систему нужно точно так же, как Селигман взламывал собак — через принудительное внешнее механическое действие над телом:Делайте «незапрещенные микродвижения» руками: Если вы находитесь в ступоре депрессии, начните с того, что физически доступно. Как писал выживший в концлагере психолог Бруно Беттельгейм: делайте любое микродействие, которое возвращает контроль вашему телу — почистите зубы, вымойте чашку, сделайте два приседания. Каждое физическое движение — это механический сдвиг фасций, который заставляет гиалуроновый клей таять, возвращая тканям жидкую подвижность.Используйте внешних «переносчиков» (Массаж, Баня, Остеопатия): Если у вас нет сил двигаться самому, позвольте другим «перенести вас через барьер». Глубокий фасциальный массаж Стекко, сильное продавливание дубовым веником в паровой бане (60/60) или мануальная терапия — это те самые «руки Селигмана» . Внешний мастер физически разомнет уплотнения, растопит застывшие жиры мембран и принудительно вернет вашим аксонам упругость колыбели Ньютона.Создайте принудительный температурный и водно-солевой шок: Контрастный душ или прорубь после бани, подкрепленные правильной минеральной водой (для выравнивания осмолярности плазмы до 285 мОсм/кг), устраивают жесткую термическую и химическую переплавку липидов . Вы принудительно выбиваете пробки застойного кристаллического зажима в нервах, заставляя «эфирный кабель» обнулиться.ы выйти из наведенной депрессии и выученной беспомощности, нужно перестать «размышлять» и начать физически
2 минуты
23 июня