370 подписчиков
🔔Новый тренировочный план🔔
❓Знаете в чем большой плюс тренировок в жару❓
✅ Дополнительный расход калорий - организм переключает на усиленное охлаждение, а на это требуется энергия👏👍😅
✅ Пользуемся случаем и активно расходуем калории - план на неделю готов💪
Ссылки:
Youtube:
Rutube:
VK:
🌸Хорошей вам недели и отличных тренировок🌸
Около минуты
22 июня