3955 подписчиков
Самое время устроить семейный цифровой детокс, стало известно Logos44.ru.
В России идет Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Привычка много времени проводить в смартфоне или планшете чревата ростом уровня стресса, снижением успеваемости в учебе и продуктивности в работе.
Костромичам советуют отложить смартфоны и планшеты, убрать подальше пульт от телевизора и отправиться на прогулку. Также можно поиграть в настольные игры, прокатиться на велосипеде, провести семейный обед за разговорами, а вечером прочитать книгу вслух.
Около минуты
Сегодня