52 подписчика
💥 Медитация с поющими чашами
Что это такое?
Практика глубокого расслабления, которая использует целительную силу звука и вибраций для снятия напряжения, успокоения ума и восстановления энергетического баланса тела.
Принцип ее действия
Поющие чаши создают особые звуковые волны, которые мягко воздействуют на наш мозг, помогая ему перейти из активного бета-ритма в более спокойные альфа- и тета-ритмы.
Это состояние глубокого покоя, в котором запускаются естественные процессы восстановления и самоисцеления.
Для кого это занятие?
Практика подходит абсолютно всем, независимо от опыта в медитации. Не требуется никакой специальной подготовки, просто придите и позвольте звуку сделать свою работу.
Приходите за обновленной версией себя 🌟
Около минуты
17 июня