11 подписчиков
Как формируется психосоматика, на фоне негативного опыта в детстве.
💫Наглядный пример.
Мужчина приходит с жалобой на злость и сильное раздражение, когда около него собеседник слишком активно жестикулирует и машет руками.
Зная, что злость - это вторичное чувство и за злостью всегда стоит боль или страх, задаю вопрос:
"Что вы чувствуете до того, как испытать эту сильную злость?"
📍Ответ: "Страх. Я боюсь, что не успею увернуться и он меня заденет. Это будет неприятно. Хотя странно что я боюсь этого".
Далее определяем, что этот страх живёт в груди и плечах и ощущается как желание сжаться/сгруппироваться.
Вопрос сквозь это ощущение в теле: "Когда в первые я это испытал"?
💫Тут же приходит картинка: клиент видит себя в возрасте 5 лет, за обеденным столом со своей семьёй.
В момент, когда мальчик начинает баловаться под столом, отец даёт ему подзатыльник. Резко, неожиданно.
Ребёнок сжимается/поджимает плечи.
📍Психика фиксирует в теле этот травматичный опыт и запускает защитную реакцию на случай повтора.
В данном случае это сжатие плечей.
📍Постоянная реакция сжатия на любую угрозу, которую психика распознает как угрозу, хронически нарушает кровообращение в этой области.
Далее задаю вопрос: "Не беспокоит ли вас остеохондроз?" Ответ утвердительный.
🔅Выход из ситуации: вернутся в точку запуска страха и фиксации в теле реакции (ситуация с отцом) и там с помощью специальных техник освободить тело, закрыв программу и отреагировав все невыраженные эмоции.
🔅Результат:
1. спокойная реакция на жесты собеседников;
2. ситуации, где собеседник навязчиво машет руками просто перестают происходить (так как миру больше не нужно подсвечивать эту деструктивную программу);
3. улучшение кровообращения в плечах и шее. Отсутствие головных болей.
________
Запись на консультацию в личных сообщениях🧚🏼♀️
#психосоматика
#кейс
1 минута
26 июня