37 подписчиков
Когда в жизни вдруг всё происходит не так, когда всё рушится и непонятно как это разрулить, надо научится просто дышать самому, как при любой стрессовой ситуации.
Дышать и верить в хорошее, даже тогда, когда этого хорошего практические не видно.
Мой девиз " каждый день не может быть хорошим, но есть что-то хорошее в каждом дне"
Научиться найти это хорошее и благодарить. ( Спасибо что осталась жива, спасибо что поддержал словом, что был рядом, что светит солнце, что есть дом и т.д.)
Такая спасающая зацепка.
С помощью этих зацепок можно выкарабкаться из ситуации. Вспоминая, что за спиной осталось то, хорошее, за что можно кого-то или что-то поблагодарить. Например Бога, вселенную, маму, сестру, друга ( кто во что верит)
Цепляясь за такие зацепки –моменты радости и благодарности – можно идти дальше через трудности, оставаясь человеком.
Ведь за плечами было столько хорошего, значит, преодолев ситуацию, будет и впереди радость и счастье.
Согласны со мной?
А у вас как это происходит?
Около минуты
9 июня