10 подписчиков
🥴 СИСЬКА СЕКИСЬ
Смотришь на рельефных крутых мужиков, и думаешь: "вот бы и мне стать таким..."
Да не ссы, щас сделаю из тебя изюм:
1️⃣ Сушись
Низкий процент жира — именно он покажет как генетически выглядят твои мышцы, как секутся и крепятся.
Так что не жри хуйню, чтобы максимально обрисовать волокна.
2️⃣ Занимайся
Да, жирочек лишний убрать надо, но если при этом ты дрыщ — это пиздец как нелепо будет выглядеть...
Поэтому строго следи за тем, что ты хаваешь и Качайся. Молодеццц
У тебя секутся сиси?
🫡 — Конечно
🔥 — Не только сиси
❤️ — Неа
Около минуты
5 июня