16 подписчиков
Почему мы снова берём телефон в руки, даже когда ничего не ждём?
Человек открывает телефон.
Через минуту закрывает.
Через пять минут снова открывает.
Хотя никто не писал.
Никаких важных новостей не пришло.
Ничего нового не произошло.
Но рука снова тянется к экрану.
Знакомо?
Большинство людей думают, что причина в слабой силе воли.
На самом деле всё намного интереснее.
Наш мозг плохо переносит неопределённость.
Когда мы не знаем, что нас ждёт, возникает лёгкое напряжение.
И телефон предлагает очень простой способ его снять.
Вдруг там новое сообщение?
Вдруг интересная новость?
Вдруг кто-то поставил лайк?
Вдруг произошло что-то важное?
Самое любопытное в том, что награда приходит не всегда.
Именно поэтому привычка становится такой сильной.
Если бы каждый раз нас ждало одно и то же, интерес быстро бы исчез.
Но иногда происходит что-то приятное.
А иногда нет.
Мозг начинает проверять снова и снова.
На всякий случай.
Поэтому многие люди открывают соцсети вовсе не потому, что им интересно содержимое.
Они открывают их потому, что ищут возможность.
Любую.
Новый сигнал.
Новую эмоцию.
Новую информацию.
Получается странная вещь.
Мы заходим в телефон на минуту.
А через час понимаем, что куда-то исчезло время.
И здесь возникает более интересный вопрос.
Если соцсети так хорошо умеют удерживать внимание, то как вообще устроено само человеческое внимание?
Почему одним вещам мы сопротивляемся легко, а другим почти не можем?
И почему два человека могут смотреть на один и тот же мир совершенно по-разному?
Об этом я разбираю в других материалах канала NeuroLumen: Наблюдатель Мира. dzen.ru/...men
1 минута
3 июня