18 подписчиков
Она всё это время была рядом. А ты её не слышала.
Помнишь то чувство, когда вроде всё есть.
Муж. Дети. Дом.
А внутри - пустота?
Ты сидишь вечером на кухне, все спят, а ты…
Не знаешь, чего хочешь.
Не помнишь, когда смеялась в голос.
Не чувствуешь, где ты, а где - «надо».
Это не усталость.
Это Душа стучится.
Она не говорит словами.
Она шепчет через тело:
- ком в горле, когда терпишь обиду
- тяжесть в груди, когда хочешь сказать «нет», но говоришь «да»
- холод в руках, когда делаешь то, что ненавидишь
Душа - это твой внутренний навигатор.
Она знает путь ДО того, как ум придумает «а что подумают люди».
Но мы её не слышим.
Потому что привыкли жить головой.
Планировать. Контролировать. Думать за всех.
А Душа - она про чувствовать.
Без логики. Без оправданий.
Я долго не понимала, почему после «идеального» дня чувствую себя выжатой.
Пока не услышала:
- «ты живёшь не свою жизнь, Ир»
И правда.
Я так старалась быть удобной, что забыла спросить себя:
- а чего хочу Я?
Душа не кричит. Она шепчет.
Но если не слышишь - начинает болеть тело.
Сегодня просто посиди в тишине. 5 минут.
Закрой глаза. Положи руку на грудь.
Спроси:
- «Что ты хочешь мне сказать?»
И послушай.
Не головой. Сердцем.
Она ответит. Обещаю.
🔥 - если чувствуешь, что пора услышать себя
❤️ - если хочешь продолжение серии про Ум
1 минута
15 июня