187 подписчиков
СПОРТИВНЫЕ СБОРЫ на Звездова 39Б 👊
Даты:
– с 8 по 12 июня
Приглашаем спортсменов принять участие в летних сборах. Тренерский состав: Дмитрий Чумарин, Екатерина Трыкова, Александра Шипякова.
🖌 Задачи:
1. Знакомство со всеми дисциплинами роллер спорта и разбор нюансов в дисциплине фристайл слалом.
2. Изучение новых элементов, а также улучшение техники старых.
3. Повышение уровня футворка.
4. Откат имеющихся программ.
5. Повышение уровня гибкости и качество выполнения хореографии.
6. Повышение уровня общей физической подготовки.
🗓 Расписание:
День 1
10:00-12:00 тренировка на элементы
12:00-13:00 обед
13:00-14:30 теоретическое занятие
14:30-16:00 хореография + растяжка
16:00-16:30 полдник
16:30-18-00 ОФП
День 2
10:00-12:00 тренировка на элементы
12:00-13:00 обед
13:00-14:30 тренировка на футворк + откат программ
14:30-16:00 хореография + растяжка
16:00-16:30 полдник
16:30-18-00 ОФП
День 3
10:00-12:00 тренировка на элементы
12:00-13:00 обед
13:00-14:30 тренировка на футворк + откат программ
14:30-16:00 хореография + растяжка
16:00-16:30 полдник
16:30-18-00 ОФП в игровой форме
День 4
10:00-12:00 тренировка на элементы
12:00-13:00 обед
13:00-14:30 тренировка на футворк + откат программ
14:30-16:00 хореография + растяжка
16:00-16:30 полдник
16:30-18-00 ОФП
День 5
10:00-12:00 тренировка на элементы
12:00-13:00 обед
13:00-14:30 тренировка на футворк + откат программ
14:30-16:00 хореография + растяжка
16:00-16:30 полдник
16:30-18-00 ОФП
💰 Стоимость:
– 2100 за 1 день
– 9900р за 5 дней
📍 АДРЕС:
• Звездова 39Б, 2 этаж
❗Количество мест ограничено 22 чел
Забронировать смену или определённые дни любым удобным способом:
– по тел. +7 (908) 796-80-79
– оставить комментарий
1 минута
29 мая