«Я постоянно извиняюсь. За то, что задержала очередь на кассе, пока искала карту. За то, что муж пришел с работы злой. За то, что занимаю ваше время на сессии». Это слова моей клиентки. Но, признаюсь, в разных вариациях я слышу это почти каждую неделю. Принято считать, что такая привычка просить прощения - проявление слабости или глубокой неуверенности в себе. Считается, что от нее нужно срочно, волевым усилием избавляться. В психотерапии мы смотрим на это иначе. Любое, даже самое разрушительное на первый взгляд поведение когда-то было лучшим решением вашей психики. Это защита. Броня, которая однажды...