10 подписчиков
💔 Транс «Ловушка любви» — «Если бы он любил меня, то...»
Формула проста — и невероятно разрушительна:
— Если бы он любил меня, он бы помогал по дому
— Если бы наш брак был настоящим, она бы ходила со мной в походы
— Если бы они ценили меня — давно бы повысили
Заманчиво, правда? Представить мир, где близкий человек наконец-то читает мысли, становится идеальным, где любовь решает всё.
Но психологи режут наповал: «Другие люди считают иначе. И вы вряд ли сможете заставить их смотреть вашими глазами — только причините себе боль».
🔍 В чём суть этого транса?
Ловушка любви — это не про любовь. Это про условность. Про попытку внутреннего ребёнка контролировать других через идеальные сценарии.
Ребёнок, который не получил безусловной любви, пытается вычислить формулу: «Что нужно сделать / кем быть, чтобы наконец-то меня любили?» И ждёт, что партнёр / начальник / друг наконец-то прочтёт его мысли и станет тем, кем его нарисовал внутренний ребёнок.
Люди разводятся не потому что не любят. А потому что внутренний ребёнок не простил им несоответствия фантазии.
Признаки:
— Вы читаете мысли и ставите оценки за «правильные» проявления любви
— Терпите, но через «если бы»
— Чувствуете, что вас «неправильно» любят
Мини-практика:
Возьмите одно своё «если бы». Спросите себя: «А если я перестану ждать, что этот человек станет другим — что мне останется делать в этих отношениях прямо сейчас?»
Не отвечайте сразу. Просто побудьте с этим вопросом.
Узнали в себе этот транс? 👇
#ЛовушкаЛюбви #Отношения #УсловнаяЛюбовь #ВнутреннийРебёнок #Психология
1 минута
24 мая