119 подписчиков
«Как это понять?» — спросили меня под видео о сожалении.
Благодарю за вопрос. Отвечаю.
Когда человек сожалеет, его ум пытается решить проблему настоящего, изменяя прошлое. Ему кажется, что когда-то он мог поступить иначе, сказать другие слова, выбрать другой путь. И пока внимание направлено назад, настоящее остается без решения.
Получается парадокс: человек настолько занят исправлением прошлого в своей голове, что упускает возможности сегодняшнего дня. А потом спустя годы начинает сожалеть уже о том, что не воспользовался тем, что имел сейчас.
Важно понять одну вещь. Сожаление возникает только потому, что сегодня у вас есть опыт, знания и понимание, которых не было тогда. Именно этот новый опыт показывает вам другие варианты развития событий.
Но если вернуть вас в то прошлое, с тем уровнем осознанности, который был у вас тогда, без нынешних знаний и опыта, ваш ум, скорее всего, принял бы то же самое решение.
Поэтому сожаление — плохой советчик. Гораздо полезнее задать себе вопрос:
«Чему меня научила эта ситуация и как я могу использовать этот опыт сегодня?»
Прошлое нельзя изменить. Но можно изменить то, как оно влияет на ваше настоящее и будущее.
Будьте счастливы! Принимайте прошлое, отпускайте прошлое, живите настоящим и смело смотрите в будущее! 🙏🏻❤️
🎵 Трек для настроения: «Реки любви» — Би-2
Интересный факт: в записи припева участвовал весь «Квартет И». Голоса, которые подхватывают строки песни, принадлежат не профессиональным бэк-вокалистам, а Ростиславу Хаиту, Леониду Барацу, Александру Демидову и Камилю Ларину. Благодаря этому песня получила ту самую атмосферу дружеского разговора, за которую многие её любят.
#ВопросОтвет #сожаление #осознанность #мышление #психология #саморазвитие #жизненныеуроки #мудрость #силамысли #БородатыйГуру #НиджатСадыхов
1 минута
2 июня