762 подписчика

АСТАКСАНТИН - МОЛОДОСТЬ КОЖИ. Актив мощнее аскорбиновой кислоты

🦐 Астаксантин — один из самых мощных природных антиоксидантов, который активно изучают именно в контексте кожи и фотостарения. Это каротиноид из микроводорослей Haematococcus pluvialis — именно он дает лососю и креветкам их красный оттенок.

✨ Почему он интересен для кожи:

✅ снижает оксидативный стресс после UV-излучения

✅ уменьшает воспаление

✅ подавляет MMP-1 — фермент, разрушающий коллаген

✅ помогает удерживать влагу

✅ поддерживает эластичность кожи и уменьшает признаки фотостарения

📚 И что важно — исследования есть как для приема внутрь, так и для топического применения.

💊 Что показывают исследования по приему внутрь:

✅ 4–6 мг/день в течение 6–8 недель улучшали увлажненность и эластичность кожи

✅ 6–12 мг/день ассоциированы со снижением мелких морщин и фотоповреждения

✅ особенно интересен астаксантин как дополнительная антиоксидантная поддержка в летний период и после 40 лет

🧴 Что касается косметики:

топический астаксантин тоже показывает хорошие результаты — снижение TEWL (потери влаги), уменьшение воспаления и поддержку коллагена.

🔥 Рабочие концентрации в косметике:

✅ 0,01–0,03% — базовая антиоксидантная защита

✅ 0,03–0,05% — наиболее рабочий anti-age диапазон

✅ до 0,1% — более интенсивные формулы для фотоповрежденной кожи

☀️ То есть астаксантин — это не просто «модный антиоксидант», а действительно рабочий актив с исследованиями и для БАДов, и для косметики.

И да: SPF он не заменяет. Но как часть летней антиоксидантной базы — очень интересный компонент.

и ещё 1

1 минута

1 июня