1333 подписчика
Садовая терапия.
Садовая терапия обьединяет искусство и науку выращивания цветов, овощей, фруктов и деревьев с актуальными теориями поведения человека, нейробиологии и психотерапии.
**
Зеленый цвет наши глаза различают лучше всех. Люди – трихроматы, воспринимают три основных цвета: синий, зеленый и красный. Сетчатка глаза улавливает цвета от 400 до 700 нанометров: 400 – синий, около 550 – зеленый, желтый, оранжевый и красный – 700.
Зеленый попадает в середину видимого спектора, поэтому некоторые ученые считают: раз нам проще его воспринимать, значит, на нем глаз отдыхает.
Нервная система расслабляется, когда мы смотрим на зеленый, он вселяет баланс и гармонию. На подсознательном уровне он успокаивает, потому что говорит о наличии воды и о том, что голод нам не грозит.
На природе отдыхает субгенуальная префронтальная кора головного мозга, снижается зацикленность на проблемах, мы чувствуем себя беззаботно и свободно.
Поэтому создание уголка природа дома и на работе, приводит человеческий организм к умиротворению.
На природе отдыхает субгенуальная префронтальная кора головного мозга, снижается зацикленность на проблемах, мы чувствуем себя беззаботно и свободно.
Поэтому создание уголка природа дома и на работе, приводит человеческий организм к умиротворению.
1 минута
1 июня