Увлажнение vs питание: в чём разница и когда что нужно
«Моим волосам нужно питание», «нет, им нужно увлажнение» - этот спор я слышу постоянно и часто путают одно с другим. А ведь это совершенно разные процессы и неправильный выбор может усугубить проблему.
Увлажнение - это про воду. Увлажняющие компоненты притягивают влагу из воздуха или из средства и удерживают её внутри волоса.
👉🏻 Что относится к увлажнению: гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера, молочная кислота, пантенол.
Когда волосам нужно увлажнение:
- Волосы сухие на ощупь, но не ломкие, а «соломенные»
- После мытья быстро становятся пушистыми
- Электризуются, плохо укладываются
- Вы живёте в сухом климате или часто бываете в помещениях с кондиционером/отоплением
✍ Результат увлажнения: волосы становятся мягкими, эластичными, перестают пушиться, лучше держат форму.
Питание - это про жиры и липиды. Питательные компоненты восстанавливают липидный слой волоса, заполняют микроповреждения, «запечатывают» влагу и создают защитную плёнку.
👉🏻Что относится к питанию: масла (кокосовое, аргановое, жожоба, ши, макадамия), керамиды, жирные спирты (цетиловый, стеариловый), лецитин, сквалан.
Когда волосам нужно питание:
- Волосы пористые, секутся, ломаются
- После окрашивания, обесцвечивания, химической завивки
- Концы сухие и «рассыпаются»
- Волосы на ощупь шершавые, тусклые, без блеска
✍ Результат питания: волосы становятся гладкими, блестящими, плотными, легче расчёсываются.
В чём главная разница
Увлажнение даёт воду, работает на поверхности и отчасти внутри, нужно обезвоженным и пушистым волосам, делает их мягкими и эластичными.
Питание даёт масла и липиды, запечатывает и восстанавливает барьер, нужно повреждённым, пористым и сухим волосам, делает их гладкими и блестящими.
📌 Как сочетать: пошаговая стратегия
1. Сначала увлажнение, потом питание - это золотое правило. Сначала напоите волосы водой (увлажняющая маска или кондиционер), затем запечатайте влагу маслами или керамидами.
2. Для тонких и жирных у корней волос - делайте акцент на увлажнение (лёгкие спреи, алоэ). Питательные средства - только на самые кончики и в минимальном количестве.
3. Для сухих, пористых, повреждённых волос - нужно и то, и другое. Чередуйте увлажняющие маски с восстанавливающими (с протеинами и маслами). Например: неделя увлажнение, неделя питание.
4. Весной и летом - больше увлажнения (влажность выше, волосы быстрее теряют воду). Осенью и зимой - больше питания (отопление и холод повреждают и иссушают липидную пленку на волосах).
5. Одно не заменяет другое. Если вы только питаете обезвоженные волосы, масла создадут плёнку, но внутренняя сухость останется. Если только увлажняете повреждённые - влага быстро испарится, не запечатанная липидами.
Правильный баланс увлажнения и питания - это 80% успеха в уходе за волосами.
2 минуты
18 мая