11 подписчиков
Ну вот и началась моя очередная вахта! 🏔️ На этом объекте я впервые.
Начну с того, что природа здесь, конечно, очень красивая — заснеженные шапки гор выглядят просто прекрасно. 😍 Особенно ловишь момент, когда из-за макушки горы выходит солнце: в этот миг снег начинает превращаться в настоящее зеркало. За счет своих неровностей гора буквально светится белым глянцем с невероятными переливами в серебро. ✨ На улице сейчас солнечно, пригревает приятно и тепло, но стоит солнышку спрятаться за тучу или вершину — тут же наступает ощутимый холод. ☀️🥶
Что хочу сказать по поводу питания. 📝 На нашей стройке находятся две площадки — одна на Западе, другая на Востоке. Точное расстояние между ними не скажу, но на машине ехать примерно минут 50. На каждой площадке есть по столовой. В целом они абсолютно идентичные как по исполнению, так и по меню.
Покушать у меня уже получилось в обеих: завтракал и ужинал на Западной, а на обед съездил на Восточную. Еда меня полностью устраивает! 👍 Утром давали манную и овсяную каши, сырники... Всё меню я вам с ходу даже и не перескажу, нужно время, чтобы изучить его подробнее. На обед взял себе солянку, гречку с котлетой и чай. 🍲 Ну а ужин состоял из печени с перловкой, а к чаю отлично зашел сочник. 🥮 В общем, кормят очень вкусно, претензий вообще никаких нет.
Как и обещал, отдельно отчитываюсь по сахару, который замерял в дороге с 14 по 16 мая. 👇
В первый день пути, 14 мая, перед приемом пищи прибор показал 6,3 ммоль/л. На следующий день, 15 мая, в Самаре перед вылетом было 7,7, а уже в аэропорту перед посадкой сахар опустился до 6,7 ммоль/л. В день прибытия, 16 мая, динамика была следующей: утром — 7,2, в обед — 6,8, а к вечеру показатель пришел в идеальную норму и составил 5,6 ммоль/л. В итоге среднее значение за все три дорожных дня получилось 6,7 ммоль/л — для поездок со сбитым режимом результат отличный!
Друзья, как вы считаете, справился я с дорогой или нужно что-то изменить? Напишите свое мнение в комментариях! 👇💬
1 минута
18 мая