988 подписчиков
О курсе «Активная беременность»
💬 Боль в спине, усталость, тревожность, страх родов — знакомо?
В деликатный период важно двигаться правильно и безопасно.
🌿 Курс «Активная беременность» от Юлии Кочкиной:
✔ Безопасные тренировки: упражнения разработаны с учётом физиологии беременных.
✔ Большой блок лекций: рекомендации от практикующего акушера, нутрициолога, специалиста по ГВ и детскому сну.
✔ Подготовка к родам: укрепление тазового дна, дыхательные техники и работа с расслаблением.
✔ Гибкость: доступ к курсу в любое время, занятия дома в удобном темпе.
Беременность может быть активной и комфортной, если правильно подготовить тело!
💡 Этот курс поможет тебе:
✅ Чувствовать себя энергично и легко на всех этапах беременности.
✅ Подготовить тело к родам и восстановлению.
✅ Избежать болей в спине и тазу.
🎁 Только до 20 мая скидка 25%!
Около минуты
3 дня назад