57 подписчиков
Битва экстрасенсов продолжает меня вдохновлять на новые разборы))
Видео тут: https://t.me/julisparks/4238
⠀
Я хочу поделиться с вами своими размышлениями о том, как мы часто относимся друг к другу, к самим себе и к своим детям. Это действительно может быть очень по-разному – иногда через критику и осуждение последствий, а иногда через поддержку и понимание причин тех событий, за которые мы себя ругаем.
⠀
Разбор ситуации с дочерью Даны Борисовой в видео, и там я показываю две совершенно разные стратегии взаимодействия. Одна из них вызывала агрессию, сопротивление, а другая – доверие и открытость. И это важный момент: когда мы чувствуем поддержку, а не осуждение, мы гораздо больше готовы прислушаться и что-то изменить.
⠀
Хочу напомнить вам, что терапия – это не про то, чтобы бесконечно разбирать ошибки родителей или винить прошлое. Она про то, чтобы стать для самого себя тем самым любящим взрослым, который понимает, поддерживает и протягивает руку помощи той части себя, которой когда-то так этого не хватало.
⠀
Если вам интересно глубже разбирать такие темы – буду рада видеть вас на разборах и у себя в блоге. И, конечно, в киноклубе – там мы тоже часто говорим о важных вещах через призму кино. Подписывайтесь, будем исследовать это вместе.
Слушать подкаст тут: https://t.me/julisparks/4239
⠀
#битваэкстрасенсов #чтопосмотреть #внутреннийкритик #психология #паттерн
1 минута
Вчера