24,5 тыс подписчиков
⭐️ Итоги седьмой недели обучения ТВП: что такое эго на самом деле
На этой неделе одна из самых сложных тем в психологии — Аханкара (ложное эго).
Многие привыкли считать, что эго — это просто гордыня или эгоизм. Но на самом деле это базовая программа, набор наших верований и представлений о себе («я мужчина», «я эксперт», «я плохой», «я никому не нужен»).
И именно из этих представлений разворачивается вся наша реальность!
Наши финансы и даже здоровье напрямую зависят от нашего эго: доход человека буквально равен его вере в себя как в эксперта, а крепкий иммунитет и физическое состояние — тому, насколько сильные и позитивные наши глубинные представления о себе.
Эго нельзя уничтожать. Без него мы потеряем способность действовать в материальном мире. Поэтому наша задача в ТВП — сделать свои роли сильными для успеха, но перестать от них зависеть и страдать.
Как это сделать? Здесь на помощь приходит наше Истинное эго, настоящее «Я», свободное от масок и социальных ожиданий.
Когда мы осознаем свою истинную природу, нам больше не нужно ничего из себя строить.
✅Главная техника этой недели в ТВП — «Ишвара». Всего за 5–10 минут она стирает страх и скованность перед любыми авторитетами (начальством, сильными личностями), позволяет перенять их качества и общаться на равных и с достоинством.
Также поделился с ребятами видео своей гимнастики для здоровья на всё тело.
Учимся играть свои роли красиво и с полной отдачей, но при этом перестаём с ними срастаться 🙏
1 минута
16 мая