79 подписчиков
Почему я раньше этого не знала? Японская хитрость: лежу 5 минут в день и худею в талии
Вы когда-нибудь видели полную японку? Вот и я нет. Оказывается, у них есть копеечный секрет, для которого не нужны гантели. Нужен только обычный валик из полотенца.
Суть метода на картинке 1000129664.jpg проста:
Валик под поясницу: возвращает кости таза в правильное положение — живот «уходит» сам собой.
Валик под грудь: расправляет осанку и приподнимает бюст.
Валик под шею: убирает «холку» и второй подбородок.
Всего 5 минут в день — и через неделю джинсы застегиваются легче. Кто пробовал, это реально работает или магия? 👇
Около минуты
13 мая