Организму иногда нужна поддержка: какие запросы чаще всего слышу от пациентов — и как могут помочь БАДы
Меня зовут Амитова Марина Тахировна, я — интегративный терапевт с 13‑летним стажем, специалист в области интегративной медицины (Uniprof).
В последнее время на рынке много громких обещаний про БАДы: «чудо‑эффект за неделю», «секрет долголетия от звёзд
За этими фразами часто стоят маркетинговые приёмы, которые могут сбить с толку
Но я за осознанный подход: БАДы могут быть полезны как часть комплексного плана оздоровления.
Что чаще всего беспокоит моих пациентов?
-проблемы с кожей, волосами и ногтями (сухость, ломкость, тусклость)
-упадок сил и «выгорание»
-дискомфорт в суставах и мышцах
-нарушения пищеварения
-стресс, тревожность, проблемы со сном
-повышенный холестерин и риски для сердца
Многие из этих состояний — не болезни, а сигналы организма:
-дефицит микронутриентов
-хронический стресс
-дисбаланс микрофлоры
-возрастные изменения
-последствия образа жизни
При подборе добавок я руководствуюсь простыми принципами:
Диагностика. Прежде всего — анализы на витамины, микроэлементы, липидный профиль и т. д.
Индивидуальный подбор. Учитываю анамнез, образ жизни, хронические заболевания и текущие препараты
Доказательная база. Предпочитаю БАДы с клиническими исследованиями и сертификацией GMP
Безопасность. Исключаю добавки с высоким риском побочных эффектов или взаимодействий
Примеры БАДов, которые могут быть полезны
На основе своей практики я иногда рекомендую пациентам добавки из серии Alfa•Biom — они соответствуют моим критериям выбора. Эти БАДы есть в наличии в нашей клинике описание смотри в карусели
Здоровье — это система. БАДы могут стать её частью, но только при грамотном подборе и контроле. Не стоит гнаться за «эксклюзивными формулами» — важнее опираться на диагностику и рекомендации специалиста.
Приходите на консультацию — разберём вашу ситуацию детально, проведём диагностику и обсудим, нужны ли вам БАДы и какие именно.
С заботой о вашем здоровье,
Амитова Марина Тахировна
Интегративный терапевт, высшая квалификационная категория
БАДы не являются лекарственными средствами. Перед применением необходима консультация специалиста.
1 минута
12 мая