13 подписчиков
А вы знали, что в каждом из нас есть нарцисс? 🪞
Представьте утро: вы собираетесь на работу, подходите к зеркалу и думаете: «А я сегодня чертовски хорош(а)!». Выкладываете селфи, получаете лайки и чувствуете приятный прилив сил. Поздравляю, в этот момент сработал ваш здоровый нарциссизм.
Многие считают это слово ругательством. Но без него мы бы не стремились к успеху, не умели бы защищать свои границы и не верили в собственные силы. Здоровый нарциссизм — это наш внутренний адвокат, который говорит: «Ты заслуживаешь лучшего».
Но где проходит грань, за которой начинается патология?
Подписывайся 💫 vk.ru/...nik
История из жизни: когда норма превращается в яд
У меня есть знакомый, назовем его Олег. Харизматичный, успешный, душа компании. В него влюблялись с первого взгляда. Но у Олега была тайна: его внутренний «нарцисс» был не просто здоров, он был ненасытен.
Однажды его девушка Катя устроила идеальный романтический ужин в честь его повышения. Она долго выбирала ресторан, готовила подарок. Олег пришел, сел за стол и вместо «спасибо» сказал: «Освещение здесь ужасное, подчеркивает мои синяки под глазами. И почему столик не у окна? Я достоин лучшего места в этом зале».
Весь вечер Олег говорил только о себе. Когда Катя попыталась поделиться своей радостью — ей наконец-то подняли зарплату — Олег отмахнулся: «Ой, твои копейки не сравнятся с моими масштабами. Вот у меня…». К концу ужина Катя чувствовала себя истощенной, ничтожной и виноватой.
Это и есть патологический нарциссизм (НРЛ). Его главное отличие от нормы — полная слепота к чужим чувствам.
Как отличить норму от патологии?
Здоровая норма: Вы цените себя, но умеете искренне радоваться за других. Вы можете признать свои ошибки и извиниться. Ваша самооценка стабильна.
Патология (диагноз): Человек живет в иллюзии своего грандиозного величия. Он панически боится критики, использует людей как батарейки для своего эго и абсолютно лишен эмпатии. Если ему плохо — виноваты все вокруг.
Здоровый нарциссизм помогает нам строить жизнь. Патологический — разрушает всё живое вокруг себя ради подпитки собственного «Я». Подписывайся 💫
💭 А вы замечали в себе «здорового нарцисса»? Или, может, сталкивались в жизни с такими «Олегами»? Поделитесь своими историями в комментариях!
1 минута
21 мая