38 подписчиков
Вчерашний огородный фитнес - это было мощно 😄
.
Оххх…
Отвыкла я что-то от такого экстремального огорода 😜
Жара под 35…
Меня, походу, укусила не Золушка, а какой-то очень бодрый садовый гном 😂
3 часа в наклоне - и теперь я понимаю, почему после огорода люди просто молча сидят и смотрят в одну точку…
Это не усталость.
Это загрузка обновлений в позвоночник 😄
Но!
И это было далеко не всё движение 😅
🚲 Был велосипед до магазина и поликлиники.
Прохожу ежегодное ТО организма 😎
Потому что в нашем возрасте у кого-то уже не “само пройдёт”,
а примерно так:
— “Где мои анализы?”
— “Почему я встала и хрустнула?”
— “Это колено сейчас со мной разговаривало?” 😂
Потом я героически зашла домой “просто размяться”…
И разминалась с наволочкой,
крутила тазом (своим, не пластиковым 😄)
и проводила обряд изгнания поясничного демона 😂
А вечером ещё была репетиция для родителей,
кто на последнем звонке будет дарить настроение 💃
Пришли самые стойкие🤭
Короче…
Вчера организм получил полный пакет услуг:
огород, кардио, растяжку и культурную программу 😂
Я уже не считала шаги.
А просто перекрестилась 😄
Энергия официально закончилась 🫠
Лицо было как у человека,
который видел тяпку… и тяпка победила 😂
Но сегодня, пока не пришла та самая жара,
я снова в строю 😎
Пойду посажу ещё пару-тройку грядок помидоров и перцев.
Им уже реально в земле легче,
чем в стаканах стоять и смотреть на меня с осуждением 😄
Вчерашние первые "посаженцы" встретили меня бодро.
А как ваши грядки поживают?
Тоже пашете, как трактор “Беларусь”,
или пока только морально созрели к подвигам? 😂
1 минута
20 мая