1 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊ
πΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π² Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅!!!
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°:
β€οΈΠΠΎΡΡΠΈ, Ρ
ΡΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ β 35β45%
Β· ΠΡΡΠΎ (ΠΎΠ±Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ΅) β 25β35%
β€οΈΠΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ β 15β20%
β€οΈΠ‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅) β 5β10%
β€οΈΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ) β 0β5%
β€οΈΠ‘ΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ β 3β5%
ΠΠ° 100 Π³ Ρ
ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²:
Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 14β17 Π³, ΠΆΠΈΡΡ β 12β16 Π³, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ β 1β1,5 Π³, ΡΠΎΡΡΠΎΡ β 0,8β1,2 Π³. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ca:P ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,2β1
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ) ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ
ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ
.
Π₯ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½,
ΠΆΠΈΡ β ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ,
ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ,
ΠΌΡΡΠΎ β Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΌ!!! π«Ά
#Π²ΡΠΏ #ΡΡΡΠΎΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ #ΠΌΡΡΠΎ #ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ #ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ #ΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
20Β ΠΌΠ°Ρ